半岛真人荔枝（学名：Litchi chinensis），别名离枝，拥有通神益智，填精充液，辟臭止痛等多种效力，荔枝原产于中国，是中国岭南佳果，色、香、味皆美，举世闻名，有果王之称。荔枝是亚热带果树，常绿乔木，高可达20米，偶数羽状复叶，园锥花序，花幼，无花瓣，绿白或淡黄色，有浓郁。果皮肯多半鳞斑状突起，鲜红，紫红。果肉产鲜时半透后凝脂状，味香美。属无患子科植物。

　　Litchi chinensis、Lychee荔枝为无患子科植物荔枝的果实，又名丹荔，荔枝。原产于中国南部，以广东、广西、福修、四川、台湾、云南等地栽培最多。每年6～7月间果实成熟时采收，剥去表壳，取假种皮(荔枝肉)鲜用或干燥后备用。

　　俗称“桂圆”，是中国南亚热带贵重特产，史书上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含养分，自古受人们喜好，更视为贵重补品，其滋养效力显而易见。

　　明李时珍曾有“资益以龙眼为良”的评判。据理解，果肉含全糖12.38～22.55%，还原糖3.85～10.16%，全酸0.096～0.109%，维生素C 43.12～163.7毫克/100克果肉，VK196.5毫克/100克果肉。龙眼除鲜食表，还可加工造干、造罐、煎膏等。龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种成效，可调节血亏、心悸、失眠、忘记果树、神经懦弱及病后、产后身体瘦弱等症。当代医学试验说明 ，它再有美容、延年益寿之成效。

　　古籍《禹贡》记录 4000 年前的夏朝，中国的广西、江苏、江西、湖南、湖北等地临蓐的柑桔，已列为贡税之物。到了秦汉期间，柑橘临蓐获得进一步发达。《史记?苏奏传》(西汉司马迁著)记录：“齐必致鱼盐之海，楚必致桔柚之园”，阐明楚地(湖北、湖南等地)的柑桔与齐地(山东等地(的鱼盐临蓐并重，《史记》中还提到：“蜀汉江陵千树桔，……此其人皆与千户侯等”。可见当时柑桔临蓐已有相当范围。

　　青梅性味甘平、果大、皮薄、有光泽、肉厚、核幼、质脆细、汁多、酸度高、富含人体所需的多种氨基酸，拥有酸中带甜的香味，卓殊是因其富含果酸及维生素C。诏安青梅的半造品----干湿梅富足弹性，呈淡黄色，加工时果皮不易开裂，内含物不易流失，且腌造经过中只需加适量食盐而不需增加其他任何增加剂就可抵达保质期12个月以上，品格跨次日本风靡的南高梅，适当日本的国度腌造规范，深受日本墟市接待，被誉为“凉果之王”、“自然绿色保健食物”。

　　中国梨产量最多的省是河北、山东、辽宁、江苏、四川、云南等。闭键梨产区有山东烟台，栽培种类有黄县长把梨、栖霞大香水梨、莱阳茌梨（慈梨）、莱西水晶梨和香水梨；河北省保定、邯郸、石家庄、邢台一带，闭键种类为鸭梨、雪花梨、圆黄梨、雪青梨、红梨；辽宁省绥中、北镇、义县、锦西、阜新等田主产秋白梨、鸭梨和秋子梨体系的少少种类；安徽省砀山及周遭一带为酥梨产区；山西高平为大黄梨产区，原平则以黄梨和油梨为主载种类；甘肃兰州以生产冬果梨有名；四川的金川雪梨和苍溪雪梨；新疆的库尔勒香梨和酥梨，烟台、大连的西洋梨也都举世闻名。河南宁陵县守旧名特产金顶谢花酥梨（见图）。明弘治年间列为朝廷贡品。这种梨的梗蒂周遭长有一层金黄色的果斑，谢花即酥脆适口，故名。其特性为色彩金黄，果皮细嫩，果肉酥脆，味甜汁多，食而无渣。除直接食用表，还可加工成罐头，也可酿酒、入药。近年来，我国梨树筹议取

　　得了丰富成效，其代表种类即是河南省驻马店市林科所凯旋教育的中国红花酥梨，宇宙首例拥有红花、红叶、红果的梨树良好种类，其花、果俊美，果肉明净细腻无砂细胞，酥脆蜜甜品格上乘。

　　葡萄属葡萄科植物葡萄的果实，为落叶藤本植物，是宇宙最陈腐的植物之一。葡萄原产于欧洲、西亚和北非一带。据考古材料，最早栽培葡萄的地域是幼亚细亚里海和黑海之间及其南岸地域。约莫正在7000年以前，南高加索、中亚细亚、叙利亚、伊拉克等地域也最先了葡萄的栽培。多半史书学家以为波斯(即今日伊朗)是最早酿造葡萄酒的国度。欧洲最早最先种植葡萄并实行葡萄酒酿造的国度是希腊。正在中国长江流域以北各地均有产，闭键产于新疆、甘肃、山西、河北、山东等地。茎蔓长达10～20米。单叶，互生。花幼，黄绿色，构成圆锥花序。浆果圆形或卵形，因种类分歧，有白、青、红、褐、紫、黑等分歧果色。果熟期8～10月，中国栽培葡萄已有2000多年史书，相传为汉

　　代人张骞引入。葡萄种类良多，全宇宙约有上千种，总体上可能分为酿酒葡萄和食用葡萄两大类。宇宙栽培品系有欧洲品系(European grape)及美洲品系(Fox grape)两大要系，依据其原产地分歧，分为东方种类群及欧洲种类群。中国栽培史书长远的“龙眼”、“无核白”、“牛奶”、“黑鸡心”等均属于东方种类群。“玫瑰香”、“美人酿”等属于欧洲种类群。鲜用或阴干备用。 正在果品中，葡萄的资格最老，据古生物学家考据，正在更生代第三地层内就浮现了葡萄叶和种子的化石，说明距今六百五十多万年前就依然有了葡萄。有的学者以为正在23000万年前至6700万年前就有形似葡萄的植物。

　　樱桃的种类有 红灯 早红 前卫 大紫 拉宾斯 早大果 针叶。此中，红灯和前卫是最常见的种类，也是樱桃中优质的两个种类，红灯色彩略带浅红，果把短幼，熟透的红灯口感甜中略点酸味;前卫色彩深红，果把较长，熟透的前卫口感纯甜。

　　落叶乔木。株高可达8米。嫩枝无毛或微被毛。叶卵圆形至卵状卵形，长7~16厘米，宽4~8厘米，先端渐尖，基部圆形，周围具巨细不等的重锯齿，锯齿上有腺体，上面无毛或微具毛，下面被稀少柔毛；叶柄长0.8~1.5厘米，有短柔毛，近顶端有2腺体。花3~6朵成总状花序，花直径1.5~2.5厘米，先叶怒放；花梗长约1.5厘米，被短柔毛。萼筒圆筒形，具短柔毛；萼片卵圆形或长圆状三角形，花后反折。花瓣白色。雄蕊多半；子房无毛。核果，近球形，无沟，血色，直径约1厘米。花期3~4月，果期5月。

　　【简介】台湾芭笑为桃金娘科番石榴属果树，肉质极端柔和，肉汁丰裕，滋味喜悦，险些无籽，韵味逼近于梨和台湾大青枣之间。它的果实卵形，色彩乳青至乳白，极其美丽，如故一等一的减肥生果。番石榴果形有球形、卵形、卵圆形及洋梨形，果皮平常为绿色、血色、黄色，果肉有白色、血色、黄色等。肉质细嫩、洪后香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美容的最佳生果。

　　番石榴养分丰裕，可弥补食欲，激动儿童孕育发育，含有巨额的维生素C、钾半岛真人、铁、胡萝卜素等.含有卵白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C，钙、磷、铁。番石榴养分价格高，以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰裕，种子中铁的含量更胜于其它生果，是以最好能一道食下去。多吃可能防患老化，清除体内毒素的成效,如故一等一的减肥生果,果实拥有调节糖尿病及降血糖的药效，叶片也可治腹泻。收敛止泻，消炎止血。叶、果：急、慢性肠炎，痢疾，赤子消化不良；鲜叶：表用治跌打毁伤，表伤出血，臁疮久不愈。

　　Plum(Prunus,spp.)李子是蔷薇科植物李的果实,俗称“恐龙蛋”。中国大一面地域均产。7～8月间采收获熟果实，洗净，去核鲜用，或晒干用。充实圆润，玲珑剔透，状态美艳，口胃香甜，是人们喜食的守旧果品之一。它既可鲜食，又可能造成罐头、果脯，是夏令的闭键生果之一。

　　1. 激动消化：李子能激动胃酸和胃消化酶的渗出，有弥补肠胃蠢动的功用，所以食李能激动消化，弥补食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品；

　　苹果含有丰裕的糖 、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类养分物质，被科学家称为“全方位的矫健生果”。

　　消重血脂：日本果树筹议所的人体试验表白，每天吃两个苹果，3周后受试者血液中的甘油三酯水准消重了21%，而甘油三酯水准高恰是血管硬化的元凶祸首。苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸连接，像海绵雷同接收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体表。同时，苹果认识的乙酸有利于这两种物质的认识代谢。其余，苹果中的维生素、果糖、镁等也能消重它们的含量。

　　防患癌症：日本弘前大学的筹议证据，苹果中的多酚可能造止癌细胞的增殖，而芬兰的一项筹议更令人振作：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它否则而最好的血管整理剂，况且是癌症的克星。如果人们多吃苹果，患肺癌的几率能裁减46%，得其他癌症的几率也能裁减20%。法国国度矫健医学筹议所的最新筹议还告诉咱们，苹果中的原花青素能防患结肠癌。

　　莲雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，效力润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽果树、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治表伤出血、下肢溃疡。其余，台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”。人们把它视为消暑解渴的佳果，风俗用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。莲雾果实中空（也有实的），状如蜡丸，正在宴会席上人们还锺爱用它作冷盘，是解酒妙果。它淡淡的甜味中微带点酸，有一股苹果的幽香，食后齿颊留芳。正在莲雾中央挖个洞，塞进肉茸，用烈火蒸约10多分钟，是台湾知名的守旧名吃，美其名曰“四海齐心”。用莲雾切片放盐水中浸泡一段工夫，然后连同幼黄瓜、红萝卜片同炒果树，不仅色、形、味俱佳，况且洪后适口，是一道不行多得的夏令食疗好菜。莲雾不耐储备，大凡室温下只可储存一周，采收包装后宜顿时送往墟市出售。莲雾以鲜果生食为主，也可盐渍、糖渍、造罐及脱水蜜饯或造成效汁等。半岛真人果树(果实可食的树木)